| תיאור האתר: | יוגה היא אחת שיטות התרגול התורמות לאזיון וריפוי גוף נפש. זהו סוג של אימון המחזק את מערכת השרירים בגוף, מפתח סיבולת לב ריאה, מחזק את שרירי האגן והגב ותורם לתחושת שלווה. בביקראם יוגה בתל אביב, תוכלו למצוא אימוני יוגה למבוגרים המותאמים לבני הגיל השלישי. סדרת האימונים מתמקדת בנגישות, חיזוק כל שרירי הגוף, ועבודה אירובית. באתר הבית של ביקראם יוגה תוכלו לקבל מידע מפורט אודות השיעורים השונים, שעות פעילות, מחירון ועוד... |